Enfermedades y afecciones
¿Por qué hacen ruido las rodillas?
La rodilla es una articulación compleja formada por diversas estructuras, entre las que se incluyen huesos, cartílagos, ligamentos, tendones y músculos. Estas estructuras actúan conjuntamente para formar una articulación funcional capaz de soportar el peso, flexionarse y extenderse.
Cuando las rodillas están sanas, es probable que ni siquiera te fijes en ellas; cumplen silenciosamente con su función, permitiéndote ponerte de pie, caminar, trabajar y participar en las actividades que te gustan, incluidos los deportes.
Sin embargo, cuando se produce una lesión en una o varias de las estructuras de la rodilla, ya sea por un traumatismo o por degeneración (desgaste progresivo), es posible que, de forma repentina o gradual, empieces a notar ruidos o sensaciones inusuales en la rodilla. Esto puede resultar preocupante, sobre todo si además sientes dolor o tienes dificultades para moverte.
Para ayudarte a comprender mejor lo que puedes estar oyendo, sintiendo y viendo, a continuación te ofrecemos un resumen de las nueve causas más comunes de crujidos, chasquidos, chispazos, chirridos y otros síntomas en las rodillas, incluyendo cuándo debes acudir al médico para que te las revise.
1. Artritis
Lo que podrías oír:
- Craqueo
- Estallido
- Un crujido similar al del velcro (lo que se conoce como crepitación)
Lo que podrías sentir o ver:
- Rigidez o tensión dolorosa en la rodilla
- Un cambio de temperatura que hace que sientas la rodilla caliente o fría
- Es posible que se sienta débil o que se le doble la pierna al estar de pie o al caminar
Estos síntomas pueden empeorar por la mañana o después de estar sentado durante mucho tiempo.
Causas comunes de la artritis de rodilla:
- Cambios degenerativos (desgaste progresivo) en pacientes de edad avanzada
- En los pacientes más jóvenes, el sobrepeso o haber sufrido un traumatismo en la articulación de la rodilla
Más información: Artritis de rodilla
2. Roturas de menisco
Lo que podrías oír:
- Un crujido o chasquido en el momento de la lesión y posteriormente al mover la rodilla
Lo que podrías sentir o ver:
- Bloqueo o rigidez de la rodilla que empeora al caminar y al agacharse; puede dar la sensación de que hay algo que se atasca dentro de la rodilla
- Dolor al salir del coche o al levantarse de una silla o un sofá
- Hinchazón dolorosa y sensación de inestabilidad en la rodilla al caminar o al intentar moverla en toda su amplitud de movimiento
Las lesiones de menisco y el resto de lesiones de los tejidos blandos provocan síntomas similares, como inestabilidad, hinchazón dolorosa y una sensación de bloqueo o agarrotamiento al caminar o hacer ejercicio. Si presenta estos síntomas, es importante que un cirujano ortopédico le examine la rodilla para que pueda recibir el diagnóstico y el tratamiento adecuados.
Causas habituales de las roturas de menisco:
- Lesiones deportivas en pacientes jóvenes
- Cambios degenerativos (desgaste progresivo) en pacientes de edad avanzada
Más información: Roturas de menisco
3. Lesiones de ligamentos
Lo que podrías oír:
- Un chasquido repentino cuando se rompe el ligamento
Lo que podrías sentir o ver:
- Hinchazón dolorosa y sensación de que la rodilla se dobla o se atasca al caminar o al girar sobre sí misma
- En algunas lesiones de ligamentos, se produce una sensación de inestabilidad al moverse
Causas frecuentes de las lesiones de ligamentos:
- Girar o aterrizar de forma incorrecta tras un salto mientras se practica un deporte (lesiones sin contacto)
- Una lesión traumática, como un accidente de tráfico o una entrada en el fútbol en la que la rodilla recibe un fuerte golpe por delante, por detrás o por un lado
Más información: Lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA), lesiones de los ligamentos colaterales, lesiones combinadas de los ligamentos de la rodilla
4. Roturas de tendones
Lo que podrías oír:
- Un chasquido al romperse el tendón
Lo que podrías sentir o ver:
- Hinchazón dolorosa y sensación de que la rodilla se dobla, con imposibilidad de estirarla
- Una hendidura en la parte inferior de la rótula y/o el desplazamiento de la rótula hacia el muslo (signos de que es probable que el tendón rotuliano se haya desgarrado y ya no esté fijado o unido a la tibia)
- Una hendidura (abolladura) en la parte superior de la rótula, y que esta se vea hundida o caída (signos de que el tendón del cuádriceps se ha desgarrado)
Causas frecuentes de las roturas de tendones:
- Girar o aterrizar de forma incorrecta tras un salto mientras se practica un deporte (lesiones sin contacto), con el pie apoyado en el suelo y la rodilla parcialmente flexionada
- Una lesión traumática, como una laceración (corte) o una entrada en el fútbol en la que la rodilla recibe un golpe fuerte y directo en la parte delantera
Más información: Rotura del tendón rotuliano, Rotura del tendón del cuádriceps
5. Síndrome de la banda iliotibial (IT)
Lo que podrías oír:
- Un chasquido o crujido procedente de la parte exterior (lateral) de la rodilla
Lo que podrías sentir o ver:
- Dolor en el lateral de la rodilla que empeora al correr, montar en bicicleta o realizar cualquier actividad que implique flexionar y extender la rodilla repetidamente
Causas habituales del síndrome de la banda iliotibial:
- Irritación de la banda iliotibial tras rozar repetidamente contra los huesos de la cadera o la rodilla
- El running (esta afección es habitual entre los corredores)
Más información: Síndrome de la banda iliotibial (banda IT)
6. Síndrome de Plica
Lo que podrías oír:
- Un chasquido o crujido procedente de la parte medial de la rodilla (la parte interior de la rodilla, o el lado más cercano a la otra rodilla)
Lo que podrías sentir o ver:
- Un pinchazo doloroso en la parte interna de la rótula
- Sensibilidad en la parte lateral de la rodilla, justo por encima de la articulación
- Cierta inestabilidad al caminar
- Es posible que se te hinche un poco la rodilla; al tocarte la rótula, quizá notes la plica inflamada como una banda sensible justo debajo de la piel.
Causas comunes del síndrome de la plica:
- Una lesión traumática en la que la rodilla recibe un golpe fuerte y directo en la parte delantera
- En los deportistas jóvenes, correr, montar en bicicleta o realizar actividades que impliquen movimientos repetitivos
7. Cuerpos libres en la articulación de la rodilla
Lo que podrías oír:
- Un chasquido o crujido procedente del interior de la rodilla
Lo que podrías sentir o ver:
- Una sensación dolorosa de bloqueo o agarrotamiento en la rodilla, normalmente al caminar; puede dar la sensación de que algo impide que la rodilla se estire o se doble por completo
Causas frecuentes de la presencia de cuerpos extraños:
- Una lesión, como una luxación de la rótula
8. Fracturas de rótula
Lo que podrías oír:
- Un crujido en el momento de la lesión
Lo que podrías sentir o ver:
- Hinchazón dolorosa y hematomas, con sensibilidad al tacto
- Quizás una sensación de dos huesos rozándose entre sí
- La rodilla parece deformada o desplazada, y la pierna lesionada parece más corta o girada de forma diferente (orientada en otra dirección) que la otra pierna
Causas frecuentes de las fracturas de rodilla:
- Una lesión por impacto de gran energía, como un accidente de tráfico o una caída desde altura sobre una superficie dura
Más información: Fracturas de rótula
9. Prótesis articular previa
Lo que podrías oír:
- Un ruido sordo que proviene de la rodilla al caminar
Lo que podrías sentir o ver:
- Quizás nada; no es raro que, tras una artroplastia de rodilla, se oiga un chasquido al caminar sin que ello vaya acompañado de dolor ni de otros síntomas.
Causa del ruido en las prótesis articulares:
- Los componentes metálicos y plásticos (piezas) del implante de prótesis articular que entran en contacto cuando la rodilla se mueve entre la flexión (doblar la rodilla) y la extensión (enderezarla)
Cuándo acudir al médico si se oyen ruidos en la rodilla
En general, debes acudir al médico lo antes posible, sobre todo tras un accidente o una caída, o si observas alguno de los siguientes síntomas:
- Un chasquido y la sensación de que la rodilla se dobla en el momento de la lesión
- Dolor intenso o hinchazón en la zona de la lesión
- No puedes mover la rodilla
- Caminas cojeando o sientes que no puedes apoyar el peso sobre la pierna
Tu médico te recomendará un tratamiento en función de varios factores, como la gravedad de la lesión, tu edad, tu estado de salud general y tu nivel de actividad. Entre los posibles tratamientos se incluyen:
- Hielo
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
- Fisioterapia, incluidos ejercicios para hacer en casa
- Terapia de masaje
- Inyecciones de esteroides
- Reparación quirúrgica, incluida la artroscopia de rodilla
Contribución y/o actualización a cargo de
La AAOS no respalda ningún tratamiento, procedimiento, producto ni médico mencionado en este documento. Esta información se facilita con fines educativos y no pretende constituir un consejo médico. Cualquier persona que necesite asesoramiento o asistencia ortopédica específica debe consultar a su cirujano ortopédico o buscar uno en su zona a través del programa «Buscar un ortopedista» de la AAOS, disponible en este sitio web.