Aunque la mayoría de las lesiones relacionadas con las camas elásticas se producen en las camas elásticas domésticas, las lesiones sufridas en los parques de saltos suelen ser más graves. Esto puede deberse a las caídas menos controladas y a las acrobacias de gran altura que suelen realizarse en estas instalaciones.

En general, más del 90 % de las lesiones relacionadas con las camas elásticas las sufren niños, en su mayoría de entre 5 y 14 años. Más del 75 % de estas lesiones se producen cuando dos o más niños saltan al mismo tiempo y chocan entre sí.

Otras causas habituales de lesiones al usar la cama elástica son:

• Caídas sobre la lona, el armazón o los muelles de la cama elástica
• Intentar dar volteretas, giros y otras acrobacias arriesgadas que salen mal
• Caerse de la cama elástica al suelo o a otra superficie dura

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La mayoría de las lesiones relacionadas con las camas elásticas consisten en esguinces o fracturas en brazos y piernas; sin embargo, no son infrecuentes las lesiones más graves. Un mal aterrizaje al realizar volteretas u otras acrobacias de alto riesgo suele provocar lesiones en la cabeza y el cuello que pueden ser especialmente graves, llegando en ocasiones a causar parálisis o incluso la muerte.

Los esguinces de tobillo y las fracturas de brazo son lesiones frecuentes al practicar trampolín.

Para ayudar a reducir el número y la gravedad de las lesiones relacionadas con el uso de la cama elástica, la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (AAOS) recomienda seguir las siguientes pautas:

Supervise y actúe con precaución

• Proporcione una supervisión e instrucción cuidadosas por parte de un adulto y asegúrese de que los usuarios respeten las medidas de seguridad adecuadas en todo momento. Esto es importante tanto para el uso recreativo de la cama elástica como para actividades más estructuradas, como las clases de educación física, la gimnasia de competición y el entrenamiento de saltos.
• No permita que los niños menores de 6 años utilicen la cama elástica.
• Solo puede haber una persona a la vez en la cama elástica.
• No confíes únicamente en la red de seguridad para evitar lesiones; la mayoría de las lesiones se producen, de hecho, sobre la lona de la cama elástica.
• Asegúrate de que haya personas encargadas de vigilar a los participantes mientras saltan.
• No permita que los participantes realicen volteretas u otras maniobras de alto riesgo sin la supervisión y la formación adecuadas. Además, no intente realizar estas maniobras sin el equipo de protección adecuado, como un arnés.
• Coloca siempre las camas elásticas a nivel del suelo; una caída desde una superficie más elevada aumenta el riesgo de lesiones.
• Retira las escaleras de la cama elástica después de usarla para evitar que los niños pequeños se suban y salten sin supervisión.

Evita las lesiones siguiendo estos consejos de seguridad para el uso de la cama elástica de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos

Al igual que las lesiones relacionadas con las camas elásticas, las lesiones relacionadas con los castillos hinchables (a veces denominados «moonwalks») también están aumentando. Según la Comisión de Seguridad de Productos de Consumo de EE. UU., en 2018 se atendieron en los servicios de urgencias de los hospitales más de 18 000 lesiones relacionadas con castillos hinchables.

Dado que los castillos hinchables tienen una superficie de juego relativamente blanda y cerrada, muchos padres y cuidadores los consideran más seguros que las camas elásticas. Sin embargo, los estudios demuestran que los tipos y las causas de las lesiones que se producen en los castillos hinchables son similares a los que se producen al saltar en una cama elástica. Por este motivo, los padres y cuidadores deben establecer normas claras para saltar de forma segura en los castillos hinchables y vigilar a sus hijos con la misma atención que si estuvieran saltando en una cama elástica.