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Andar de puntillas

Caminar de puntillas es una forma de andar en la que el niño camina apoyándose en la punta de los pies, sin que los talones toquen el suelo. Es habitual en los niños que están aprendiendo a caminar. Sin embargo, a partir de los 2 años, la mayoría de los niños dejan de caminar de puntillas y comienzan a andar con un patrón normal, apoyando primero el talón y luego la punta del pie.

En casos muy excepcionales, seguir caminando de puntillas después de los 2 años puede ser síntoma de una afección médica subyacente. Sin embargo, en la gran mayoría de los casos, el hábito persistente de caminar de puntillas es idiopático, lo que significa que se desconoce la causa exacta. Los niños mayores que siguen caminando de puntillas pueden hacerlo simplemente por costumbre o porque los músculos y tendones de las pantorrillas se han tensado con el tiempo.

El tratamiento para la costumbre persistente de caminar de puntillas suele incluir un periodo de inmovilización con yeso o férula para ayudar a estirar los músculos y tendones de las pantorrillas y favorecer una marcha normal.

Anatomía

La pantorrilla está formada por dos músculos principales:

  • Músculo gastrocnemio. Esel músculo más grande de la pantorrilla. Sus dos partes forman el bulto que se aprecia bajo la piel.
  • Músculo sóleo. Estemúsculo, más pequeño y plano, se encuentra debajo del músculo gastrocnemio.

Ambos músculos se unen en la base de la pantorrilla, donde se transforman en el tendón de Aquiles. A continuación, el tendón de Aquiles se inserta en el calcáneo (hueso del talón). Cuando contraes los músculos de la pantorrilla, el tendón de Aquiles tira del talón.

Anatomía de la pantorrilla, incluidos los músculos y el tendón de Aquiles

Los músculos de la pantorrilla y los tendones de Aquiles trabajan juntos para ayudarte a levantar los talones al caminar.

En algunos niños que caminan de puntillas, esta combinación de músculos y tendones puede ser más corta al nacer, o puede acortarse con el tiempo, lo que impide que el niño apoye los talones en el suelo y camine con los pies planos.

Sin embargo, en la mayoría de los niños que caminan de puntillas, la longitud de la cadena musculotendinosa es suficiente para que puedan caminar con los talones apoyados si se les recuerda que lo hagan.

Causa

En la gran mayoría de los niños, el hábito de caminar de puntillas es idiopático, lo que significa que se desconoce la causa exacta. Cuando estos niños son evaluados por un médico, los resultados de sus exámenes físicos y pruebas neurológicas son normales.

Causas médicas

En un número menor de casos, caminar persistentemente de puntillas puede ser un síntoma de una afección médica subyacente, como:

Aunque los niños con trastornos relacionados con el autismo suelen caminar de puntillas con más frecuencia que los niños con un desarrollo normal, no existe una relación directa entre ambas condiciones, y es posible que su costumbre de caminar de puntillas tenga un origen sensorial.

Síntomas

La mayoría de los niños pequeños que caminan de puntillas son capaces de caminar con los pies planos cuando se les pide que lo hagan. Sin embargo, muchos niños mayores que siguen caminando de puntillas (normalmente los mayores de 5 años) no son capaces de caminar con los talones apoyados. Estos niños pueden quejarse de problemas a la hora de llevar zapatos o de participar en actividades deportivas o recreativas.

Algunos niños que caminan de puntillas no presentan molestias concretas, pero a sus padres les preocupa el impacto que esta forma de caminar pueda tener en su desarrollo físico cuando sean adolescentes y adultos.

Revisión médica

El médico de su hijo empezará por hacerle una serie de preguntas sobre él, entre ellas:

  • ¿Hubo alguna complicación durante el embarazo o tu hijo nació prematuro?
  • ¿A qué edad alcanzó tu hijo hitos del desarrollo como sonreír, sentarse y caminar?
  • ¿Cuándo empezó a andar de puntillas? (Por ejemplo, ¿empezó cuando su hijo comenzó a caminar por sí solo o a una edad más avanzada?)
  • ¿Camina de puntillas con ambos pies o solo con uno? (Caminar de puntillas solo con un pie puede ser motivo de mayor preocupación para el médico de su hijo, ya que a veces puede indicar un problema neurológico.)
  • ¿Hay antecedentes familiares de caminar de puntillas?
  • ¿Hay antecedentes familiares de trastornos neurológicos o musculares?
  • ¿Qué porcentaje del tiempo se pasa caminando de puntillas?
  • Si se lo preguntaran, ¿tu hijo es capaz de caminar con los pies planos?
  • ¿Se queja su hijo de dolor en los pies o las piernas, de debilidad en las piernas o de que le cuesta seguir el ritmo de otros niños de su edad?

Exploración física

La exploración física suele comenzar con el médico observando a su hijo mientras camina. Para evitar el «paso del médico» (el paciente se esfuerza por caminar correctamente cuando el médico le está observando), es posible que esto se haga incluso antes de que su hijo se dé cuenta de que está siendo observado.

A continuación, el médico le pedirá que le muestre cómo camina habitualmente su hijo (de puntillas), y después cómo camina «lo mejor posible» (con los pies lo más planos posible). Además de observar la forma de caminar de puntillas durante este tiempo, el médico también evaluará la fluidez de la marcha como parte de una evaluación neurológica.

Foto de un niño caminando de puntillas
El médico observará cómo camina su hijo y evaluará si presenta rigidez en las pantorrillas.
Reproducido y adaptado de JF Sarwark, ed.: Essentials of Musculoskeletal Care, 4.ª ed. Rosemont, IL, Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, 2010.

Durante la exploración física, el médico de su hijo también:

  • Comprueba si los pies de tu hijo presentan alguna anomalía, incluidas las diferencias entre el pie izquierdo y el derecho.
  • Fíjate en las diferencias en la longitud de las piernas y en el tamaño de los muslos y las pantorrillas.
  • Comprueba si uno o ambos músculos de la pantorrilla están tensos pidiendo a tu hijo que mueva los pies y los tobillos de diferentes maneras.
  • Comprueba la amplitud de movimiento de las caderas y las rodillas.
  • Comprueba si hay alguna alteración cutánea u otras anomalías en las extremidades inferiores y la espalda.

Pruebas

Examen neurológico.Algunas pruebas neurológicas sencillas ayudarán a determinar si las anomalías en el sistema nervioso de su hijo podrían estar contribuyendo a que camine de puntillas. El examen se adaptará a la edad, el nivel de desarrollo y la capacidad de colaboración de su hijo.

Durante la consulta, el médico de su hijo:

  • Evalúe si hay alguna contractura o tensión excesiva en los músculos de los brazos o las piernas.
  • Comprueba la fuerza de los principales músculos.
  • Comprueba los reflejos de tu hijo golpeando suavemente con un martillo de goma pequeño o con la yema del dedo en diferentes puntos del cuerpo.
  • Comprueba la sensibilidad o la sensación en los brazos y las piernas.

Otras pruebas.La marcha de puntillas idiopática es un diagnóstico de exclusión, lo que significa que no se han identificado otros problemas a partir del historial médico y la exploración física de tu hijo. Por este motivo, no suele prescribirse la realización de pruebas específicas, como radiografías, tomografías computarizadas (TC) y resonancias magnéticas (RM), ni pruebas nerviosas y musculares con parches de electrodos o agujas.

Tratamiento

El tratamiento para caminar de puntillas depende de varios factores, entre ellos:

  • La edad del niño
  • Si el niño es capaz de caminar con los pies planos

Tratamiento no quirúrgico

En el caso de los niños de entre 2 y 5 años que pueden caminar con los pies planos, el tratamiento inicial es siempre no quirúrgico.

El tratamiento no quirúrgico puede incluir:

  • Observación.Es posible que el médico de su hijo le recomiende simplemente vigilarlo mediante visitas periódicas a la consulta durante un tiempo. Si su hijo camina de puntillas por costumbre, es posible que deje de hacerlo por sí solo.
  • Tratamiento con yesos sucesivos.El médico de su hijo puede colocarle una serie de yesos cortos para caminar que le ayuden a estirar y alargar progresivamente los músculos y tendones de la pantorrilla y a corregir el hábito de caminar de puntillas. El tratamiento con yesos sucesivos suele prolongarse durante varias semanas.
  • Ortesis.El uso de una ortesis de tobillo y pie (AFO) puede ayudar a estirar y alargar los músculos y los tendones. Una AFO es una ortesis de plástico que se extiende por la parte posterior de la pantorrilla y mantiene el pie en un ángulo de 90°. Por lo general, el uso de la ortesis se prolonga durante más tiempo que el de un yeso (meses en lugar de semanas).
  • Tratamiento con Botox.En determinados pacientes —normalmente aquellos con una anomalía neurológica que provoca un aumento del tono muscular— también se puede administrar una inyección de toxina botulínica tipo A (Botox®) para relajar temporalmente los músculos de la pantorrilla. Esto permitirá que los músculos se estiren con mayor facilidad durante el tratamiento con yesos sucesivos o con férulas.
Ortesis de tobillo y pie (AFO)

El uso de una ortesis de tobillo y pie (AFO) puede ayudar a estirar y alargar los músculos y tendones de la pantorrilla.

Tratamiento quirúrgico

En los niños mayores de 5 años que caminan de puntillas, los músculos de la pantorrilla y los tendones de Aquiles pueden estar tan tensos que les resulte imposible caminar con los pies planos. En estos casos, el médico puede recomendar una intervención quirúrgica para alargar los tendones de Aquiles. El alargamiento de los tendones mejorará la amplitud de movimiento y permitirá un mejor funcionamiento del pie y el tobillo.

La parte del tendón que se alarga depende de si el pie del paciente puede colocarse en posición plana a la altura del tobillo con la rodilla flexionada. Existen varias técnicas para alargar diferentes zonas del tendón. El médico le explicará cuál es la técnica más adecuada para su hijo.

La intervención suele realizarse de forma ambulatoria (sin necesidad de pasar la noche en el hospital). Una vez alargados los tendones, mientras su hijo aún está dormido, el médico le colocará unas escayolas cortas que le permitirán caminar. Estas escayolas suelen llevarse puestas entre 4 y 6 semanas.

Recuperación

Por lo general, se recomienda la fisioterapia tanto tras un tratamiento quirúrgico como no quirúrgico para ayudar al paciente a aprender a caminar con los pies planos de forma más constante. La fisioterapia tras la cirugía no suele comenzar hasta que se han retirado los yesos de marcha.

Resultado

La mayoría de los pacientes mejoran con el tiempo y pueden realizar actividades normales y practicar deporte. Sin embargo, los estudios demuestran que algunos niños seguirán caminando de puntillas, incluso después de haber recibido varios yesos o de someterse a una intervención quirúrgica.

OrthoKids

Este artículo ha sido revisado por miembros de la Sociedad Norteamericana de Ortopedia Pediátrica (POSNA).

Obtenga más información sobre las afecciones y lesiones musculoesqueléticas pediátricas en la página webde OrthoKids.

La AAOS no respalda ningún tratamiento, procedimiento, producto ni médico mencionado en este documento. Esta información se facilita con fines educativos y no pretende constituir un consejo médico. Cualquier persona que necesite asesoramiento o asistencia ortopédica específica debe consultar a su cirujano ortopédico o buscar uno en su zona a través del programa «Buscar un ortopedista» de la AAOS, disponible en este sitio web.